主页 > 生活养生 > 每日食谱 >

多年老烟枪不妨多喝这几款茶调理

多年老烟枪不妨多喝这几款茶 调理 1 冰糖绿茶 绿茶,是我们日常生活中最常饮用的茶饮,它有很好的清热解毒、止渴生津的功效,而冰糖有很好的化痰止咳功效,同时能润肺养阴,二者一起搭配泡茶喝,既能清热解毒,又能润肺养阴,缓解咽喉的不适感,很适合 长期...

吃夜宵发胖?那是你没吃对!

吃 夜宵 发胖?那是你没吃对! 1 糙米粥 据说,糙米粥是宋美龄为蒋介石量身定制的一道粥。当年,蒋介石胃病时好时坏,宋美龄建议他适量喝糙米粥。糙米既有营养又可以帮助消化,对蒋介石的胃病确实很有益处。宵夜选择糙米粥,对肠胃消化不会造成太大负担,反...

宫颈癌出血吃这些有好处

宫颈癌 出血是什么颜色 宫颈癌出血正常是有两种情况的发生,一种就是出血颜色是鲜红色的并且量大,还一种就是量少而且颜色也比较暗淡,类似于咖啡色或者深色的。 肿瘤的治疗方法有很多,重要的是选择正确的治疗方法,才会有更好的效果。就目前来说,手术或者...

哺乳期超实用下奶食谱推荐

哺乳期超实用 下奶 食谱 推荐 1 黄豆炖猪蹄 猪蹄两个,花生、黄豆、红枣各一两,放入砂锅内,加水,再加入生姜、盐、料酒,大火烧开后,用小火炖至熟烂。经常食用可起到补血、开胃、通乳的功效。 2 猪蹄芝麻汤 黑芝麻适量,炒后研碎,小猪蹄煎汤冲服,每日3...

多吃这些食物竟能有效清理血管

清理 血管 吃什么 1 茄子 茄子含有较多的维生素P,能增强毛细血管的弹性,因此对防治高血压、动脉粥样硬化有一定作用。 2 洋葱 含有一种较强血管扩张作用前列腺素A,它能舒张血管,降低血液黏度,减少血管的压力,同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基...

这些体质不适合立秋贴秋膘

为何提倡 贴秋膘 ? 古人之所以提倡贴秋膘是因为对健康的认识不同,古人常常以人的胖瘦来作为健康与否的认定标准,而且立秋时还有用秤称体重这习俗,认为体重比立夏期间有所下降,那么则需要进补。同时,因为夏季气温过高,很多人有苦夏现象。在季节方面又有...

调理肠胃应该多吃哪些食物

调理肠胃应该多吃哪些食物 1 香蕉 香蕉具有一定的黏性,可保护胃黏膜,预防胃溃疡。研究发现,香蕉中的某些化合物有助于减少导致胃溃疡的细菌的数量,从而保护肠胃。 2 蜂蜜 它含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等营养成分,能对肠胃粘膜...

秋季经常吃它既补肾又排毒

常吃香菜对身体有好处 49岁一对夫妇为了保护肾脏天天买这个菜吃,去医院检查肾脏竟然年轻了20岁,到底是什么菜呢?那就是香菜,香菜里面具有大量的维生素C、胡萝卜素、维b1、b2等,味道比较难闻。 常吃香菜对身体有好处,可以起到肠胃消化、利尿通便,驱风解...

酷暑吃什么?银耳椰汁清凉解暑

酷暑 吃什么?银耳 椰汁 清凉解暑 银耳椰汁糖水 食材:银耳30克,椰汁200克、冰糖少许 做法: 1.银耳用温水泡发,洗净后,去硬皮;撕碎; 2.加椰汁、冰糖及水适量,放入锅内熬煮至银耳变糊状即成。 小编提示: 1 椰汁清凉解渴 一个好椰子,大约有两玻璃杯的...

猪肝明目?这样吃把内脏“危害”降到最小

猪肝明目?这样吃把 内脏 “危害”降到最小 缺乏维生素A,会出现干眼...

热门观点 更多>>