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有口臭尴尬不能忍,吃这些可帮你治疗口气

有口臭尴尬不能忍,吃这些可帮你治疗口气 1 吃桂花山药 药材中的山药性干温,是益肾补气的高手,适合滋补脾胃虚弱,清除白带异味。桂花味辛温,可化痰、散瘀,主治口臭、牙痛等症。山药去皮、切块,蒸熟后,淋一层糖桂花,好吃又好闻。...

胃病吃什么好?慢性胃炎的饮食原则

胃病吃什么好? 1 主食类 主要有米饭、馒头、面条、面包、包子、饺子、混沌、粥等品种。由于每个患者病情不同,饮食习惯有差异,对主食的选择也会不同。但总体来讲,发酵的食物比未发酵者宜消化;含馅的食物往往不易熟透和馅过于油腻、粗糙而使之不易消化;粥...

女人胸小,喝这4种花茶,比按摩还有用

喝这4种花茶的丰胸效果比按摩还有用 1 红枣丰胸茶 红枣性味甘、温,具有补脾和胃之功效,服后,可调和药性、益气生津、养血宁神。对气血不足导致的乳房干瘪的女性效果很好。感冒、发烧、腹胀、脾胃虚弱及糖尿病患者不宜食用红枣。 红枣3粒、黄芪3-5片,用滚...

白发变黑养生粥 熬制方法超简单

白发变黑 养生粥 有哪些? 1 枸杞粥 材料:枸杞50g ,莲子50g, 粳米60 。 做法:先将枸杞,莲子放入温水中浸泡一小时,然后去适当粳米,同时放入锅里煮熟即可。 功效:头发是肾开出的花,头发的多少跟肾有关,头发的颜色跟血有关,这两者之间是相互影响的。...

口臭吃什么好?这些食物是首选

口臭吃什么好? 1 金橘 对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5—6枚,洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾、去除口腔异味的功效。这也是比较好的口臭饮食疗法。 2 香芹菜 这种草本植物最有助于消除口中的异味,尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜,香...

男性养生保健指南!男人补精吃什么?

养成良好的饮食习惯保护男性健康 1 大蒜缓解疲劳 人们都知道,大蒜具有强大的杀菌能力,能消灭侵入体内的病菌。但你知道吗-它还有助维生素B1的吸收,促进糖类的新陈代谢以产生能量,并缓解疲劳。大蒜另一个不可忽视的功用就是提升免疫力,其中所含的硒化铅还...

防脱生发的5种蔬菜,生发作用大!

防脱生发的5种蔬菜,生发作用大! 1 西红柿 它具有美白的功效,很多爱美的女生都喜欢吃西红柿,或喝西红柿汁。此外西红柿具有降脂减压的功效,大鱼大肉吃多了,皮脂腺会产生很多的油脂,这时西红柿就派上用场了,多吃,可平衡头皮的油脂平衡,利于头发长的健...

高血压患者怎么喝水最健康!

高血压患者怎么喝水最健康! 1 多喝硬水,少喝软水 硬水是含有较多钙、镁离子的水,通常有自来水、矿泉水,适当补充有利于降血压。高血压患者不宜饮用纯净水、蒸锅水等一切“软水”。...

常见的几种食物让你轻松入眠

常见的几种食物让你轻松入眠 1 小米粥 在所有谷物中,小米含色氨酸最为丰富。此外,小米含有大量淀粉,吃后容易让人产生温饱感,可以促进胰岛素的分泌,提高进入脑内的色氨酸数量。...

它是神仙果能止咳通便!

它是神仙果能止咳通便! 1 治疗便秘 罗汉果甘润,可生津润肠通便。治肠燥便秘,可配蜂蜜泡饮。 现代医学研究证明,罗汉果是一种防治高血压、高血脂、肥胖症的果品。罗汉果中含有丰富的糖甙,具有降血糖作用,可辅助治疗糖尿病和肥胖症。...

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